Hvem er jeg?
Hei, jeg heter Miriam Sandbakken. Jeg er mor, datter, søster, tante, venn, kollega, nabo og medmenneske.
Min drivkraft er å skape et trygt rom hvor du kan legge bort masken og bli møtt med respekt, uansett hva du bærer på.
Vi trenger alle noen som lytter og forstår, uten å være redd for å bli dømt.
Jeg ønsker å lytte til det du har å fortelle og møte deg akkurat der du er.
Jeg tror fullt og helt på grunntanken i EQ-terapien - at alle mennesker gjør så godt vi kan,
ut ifra de forutsetningene vi til enhver tid har.
Du også.
Reisen fra skam til frihet – og en lettere ryggsekk
I 2023 startet jeg min viktigste, og kanskje vanskeligste reise da jeg startet på terapeut-utdannelsen på EQ-institutt. Gode terapeuter der har hjulpet meg å kvitte meg med mengder av sinne, frykt, skam, skyld, sorg og skuffelser.
Etter hver terapi opplever jeg å virkelig kunne gi slipp på noe - legge fra meg en av de steinene jeg har i «sekken». Dette ønsker jeg å gi videre til deg.
Gjennom tre år på EQ-institutt i Oslo har jeg fått hjelp til å bearbeide min historie. Jeg har sett nøye på de sannhetene jeg hadde om meg selv. Mange har jeg kastet, men noen har jeg valgt å beholde.
Fra tidligere er jeg utdannet allmennlærer og har fem års erfaring fra skoleverket. Senere ble jeg paramedisiner og har jobbet 15 år i ambulansetjenesten i Oslo og Akershus og i Vestfold. Disse årene har lært meg at uansett situasjon, er det de emosjonelle sporene som sitter dypest i oss. Jeg har sett hvordan stress, sorg og følelsen av å ikke strekke til kan tappe oss for krefter.
Jeg ønsker å hjelpe mennesker før lasset blir for tungt å bære.
Jeg tåler mørket ditt, tårene dine, sinnet ditt, skammen din, sorgen og fortvilelsen din
Hos meg kan du puste fritt
Livet er til tider vanskelig. Det kan slå pusten ut av oss og kjennes nesten umulig. Hos meg kan du fortelle fritt. Gråte fritt.
Jeg tror at du gjør så godt du kan.
Og jeg har tid og rom for hele deg.
Adresse
Torvet 2
3181 Horten